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幼年修練者
b0022695_23375100.jpg基本動作を学び合う、了クンと魁クン。

鏡を見ながら自分の動作を確認してます。

湘南テコンドーキッズは

5歳から入門可能です。

みんな元気にがんばっています!


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★岡澤道場☆湘南★
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by itf-shonan | 2004-09-30 23:45 | 練習風景
2004年9月度月例杯
2004年9月25日(土)にキッズ月例杯が行われました。

種目:型・綱引き・ボクシング・レスリング・チャンバラ

結果:


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2004年9月度月例杯MVP

純也初段

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「キッズボクシング」

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「キッズチャンバラ」

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by itf-shonan | 2004-09-28 15:40 | 練習風景
縄跳び
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自主練習では

まず縄跳びから。

リズムや持久力を

養うのはもちろん、

有酸素運動なので

減量・ダイエットにも最適。

でも、使ってるのは

通称「青大将」と呼ばれる

太めのゴム製のロープで、これがまた重いんです!!


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by itf-shonan | 2004-09-22 21:38 | 練習風景
BODYMAKER
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岡澤道場☆湘南では

BODYMAKERさんの

グローブやハンドミット、

スタンディングバッグ、

ヘッドガード等を

使用しています。

お世話になっております!


BODYMAKERさんのサイト
http://www.bodymaker.jp/



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by itf-shonan | 2004-09-21 23:48 | 練習風景
水分補給
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水分補給をしています。

アクエリアスおいしそうです。

練習中は水分をとりましょう。

「少しづつ、こまめに」が

ポイントです。


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by itf-shonan | 2004-09-17 03:08 | 練習風景
パンチ練習
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優毅くんと

純也くん

16オンスグローブを着用しての

ボクシング練習。

テコンドーは足技中心と

思われがちですが

手技も非常に重要です。


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by itf-shonan | 2004-09-14 14:47 | 練習風景
湘南テコンドーキッズ
 
岡澤道場☆湘南 公式サイト
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by itf-shonan | 2004-09-07 14:59 | 練習風景